Sacred Embodiment
awaken & remember JOY, LOVE, BEAUTY, POWER, ALIVENESS
remember your Free Spirit, Divinity & True Nature
Body ~ Mind ~ Emotions ~ Heart ~ Soul ~ Spirit
FreeSpiritDance ~ My Body is my Temple
de beleving..
Dansen op je blote voeten. ontspannen in je adem, stilte.. vertragen.
We beginnen met het landen in ons lichaam, adem, de ruimte, de muziek. Elke dans is er een intentie, verbonden met een chakra.
Bewegingen die je lichaam inspireren, openen, bekrachtigen. Bewegen op je eigen manier, zoals het fijn voelt & je geniet in je lichaam en je hele zijn. Er zijn momenten van samen bewegen & momenten van vrije dans waarin je vrij beweegt, danst, verbindt, alles vrij stroomt.. In deze dansbeleving beweeg je in alle facetten van je zijn, van verstillend tot expressief, gracieus tot wild, vloeiend tot staccato.. Je verbindt met je ware natuur & met alle elementen van de natuur, met de aarde & het universum. We sluiten af met zachte beweging, klank en verstilling op de vloer (aarde).
In deze dansreis bewegen we met
* natuurlijke bewegingen, body/hand mudra's
* intuïtieve dans
* innerlijke stilte
* klank & adem
* mooie inspirerende muziek
Dansen is voor mij... 'Terugkeren naar mijn lichaam als heiligeTempel, mijn Pure Essentie & Ware Natuur. Waar ik voel dat er ruimte is, pure vreugde, magie. Bewust van mijn lichaam, genieten, bewegen hoe het fijn voelt; de kracht voelen in mijn lichaam & zijn. Vertragen in ademen; de levensenergie die stroomt. Ik voel mijn kracht, mijn ruimte van stilte, magie die wakker wordt Alles mag er zijn, alles mag in beweging komen, alles mag stromen. Ik belichaam mijn ware natuur en ik geef me diep van binnen over aan dat deel van mij dat groter is dan ikzelf, dat 'weet', dat creëert.
Als de muziek begint, voel ik hoe ik ontspan en hoe mijn “Body & Mind” in harmonie komen, ik geef me over aan de wijsheid van mijn lichaam. Ik voel me EEN met alles en iedereen om me heen, met de natuur, hemel en aarde. Ik maak opnieuw verbinding met mijn eigen vreugde en plezier, in mijn gevoel van speelsheid, in liefde. Ik herinner me wie ik werkelijk ben' ~ Marjon
'trusting the intelligence, wisdom & power of your body, discovering your natural way of moving, your divine essence and true nature'
En meer..
Ook wordt je lichaam geïnspireerd om nieuwe bewegingen te maken. Dit ontwikkelt je spierkracht en conditie, brengt flexibiliteit, coördinatie, soepele gewrichten, kracht, precisie, stabiliteit.....
Uit je hoofd ~ in je lijf.
Je komt thuis in jezelf. Door los te laten en ontspannen, plezier te voelen.. gaat je lichaam bewegen zoals het bedoeld is & komt terug in de kracht van self-healing & harmonie. Je leert vertrouwen in je lichaam en ontdekt je natuurlijke manier van bewegen. Je energie stroomt vrij in vreugde, harmonie & innerlijke vrede. Ready to shine & bring your magick into the world!
Voor wie
Iedereen kan meedoen. Geen ervaring nodig!!
Voel je het verlangen om te dansen, bewust & vrij te bewegen. Expressie te geven, te genieten, vreugde te voelen, te verbinden met je ware essentie, wie je werkelijk bent... samen met een mooie groep dansers.. Welkom!!
met inspiraties uit 'eastern & western movement arts'
Dance Arts ~ Martial Arts ~ Healing Arts ~ Ritual Arts
~Dansvormen/Dance Arts (o.a. Modern dance, Duncan Dance, Kundalini Dance, Temple Dance)
~Krijgskunsten/Martial Arts (Aikido, Qi-gong, Tai Chi, Tae Kwondo)
~Lichaamsbewustzijn/Healing Arts (Yoga, Alexander Techniek, Feldenkrais)
❤Welkom!!
Liefs Marjon
heb je vragen, stuur me een berichtje ❤